Sale!

Poradnik jak zadbać o siebie

0.00zł

7 sposobów na to – jak zadbać o siebie – tu i teraz to propozycja dla każdego kto chce nauczyć się dbać o swoje zdrowie psychiczne i lepsze samopoczucie!

Skorzystaj z tego, że poradnik jest aktualnie w prezencie!

Kategorie: , Tagi: , , , , , , ,

Poradnik Jak zadbać o siebie to 21 stron z których dowiesz się o technikach i metodach – które pomogą Ci zadbać o siebie m.in:

  • mindfulness;
  • oddychanie;
  • zarządzanie czasem;
  • zarządzanie emocjami;
  • zarządzanie stresem;
  • afirmacje;
  • trening asertywności.

Podobne produkty